Πρωτεΐνη αρακά 100γρ. ΒΙΟ

Η πρωτεΐνη του αρακά αποτελεί την ιδανική επιλογή φυτικής πρωτεΐνης. Παρέχει τα απαραίτητα αμινοξέα και είναι ειδικά πλούσια σε λυσίνη και σε αργινίνη, καθώς και σε αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας.
Το μεγάλο της προτέρημα σε σύγκριση με τις υπόλοιπες φυτικές πρωτεΐνες είναι ότι είναι πολύ πιο εύπεπτη και δεν περιέχει αλλεργιογόνα. Έτσι, μπορεί να καταναλωθεί ακόμη και από τα άτομα με έντονες διατροφικές δυσανεξίες.

Είναι ένα προϊόν ιδιαίτερα δημοφιλές σε όσους θέλουν να τονώσουν το μυϊκό τους σύστημα, σε αθλητές και μπόντι μπίλντερς ή απλά σε ανθρώπους που αναζητούν βοήθεια στην προσπάθειά τους για αδυνάτισμα χωρίς όμως να έχουν τις παρενέργειες επικίνδυνων συμπληρωμάτων.

Η πρωτεΐνη αρακά έχει μια λεπτή και ευχάριστη γεύση, χρώμα φυσικό κίτρινο-μπέζ και η ποιότητα και διαλυτότητά της είναι απαράμιλλη. Αποτελεί μία ιδιαίτερα δημοφιλή πρωτεΐνη για χορτοφάγους και είναι η δεύτερη σε επιλογή μετά τον ορό γάλακτος (Whey) στο χώρο του αθλητισμού.

Όταν συνδυάζεται με τα ωφέλιμα λιπαρά οξέα του παρθένου λαδιού καρύδας αυξάνεται ακόμη περισσότερο η λιποδιαλυτική της δράση στον οργανισμό και η τόνωση του μεταβολισμού. Επίσης η πρωτεΐνη αρακά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντικαταστήσει σε συνταγές μέρος από άλευρα, (π.χ. 2/3 αλεύρι ντίνκελ ή ζέας και 1/3 πρωτεΐνη αρακά) ώστε η τελική τους μορφή να περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη και λιγότερο υδατάνθρακα. Είναι επίσης εξαιρετική μέσα σε σούπες, smoothies, χυμούς ή όπως αλλιώς επιθυμείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Χαρακτηριστικά:
• Διαθέτει εξαιρετική διαλυτότητα, έχει ουδέτερη γεύση & είναι ιδανική για οποιονδήποτε γευστικό συνδυασμό

• Περιέχει 82-85% πρωτεΐνη (23-25gr στη συνιστώμενη δόση των 30gr). Θεωρείται η καλύτερη συμπυκνωμένη μορφή πρωτεΐνης, ειδικά για vegetarians (οι οποίοι παρουσιάζουν ιδιαίτερες ελλείψεις στην πρόσληψη απαραίτητων αμινοξέων).

• Η αναλογία αμινοξέων της την καθιστά πρωτεΐνη ιδιαίτερης βιολογικής αξίας, αφού είναι ισάξια με τις περισσότερες δημοφιλείς ζωικές πρωτεΐνες, όπως του αυγού και του ορού γάλακτος

• Είναι υποαλλεργική και δεν προκαλεί αλλεργίες όπως οι υπόλοιπες πρωτεΐνες, ιδιαίτερα της σόγιας και του ορού γάλακτος

• Δεν προκαλεί δυσπεψία, ή αέρια όπως οι υπόλοιπες πρωτεΐνες της αγοράς 

• Περιέχει υψηλά επίπεδα αργινίνης (αμινοξύ που προάγει την αυξημένη έκκριση αυξητικής ορμόνης), καθώς και λυσίνης, αμινοξύ που λείπει από τα πλήρη δημητριακά!

• Έχει 97% αφομοίωση! Έτσι κατατάσσεται αμέσως δεύτερη, μετά τον ορό γάλακτος, αλλά χωρίς τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν τη μακροχρόνια συνεχή χρήση του ορού.

Δοσολογία: 30γρ. από 1-3 φορές την ημέρα, ανάλογα με τις υπάρχουσες εξατομικευμένες απαιτήσεις.

Η καλύτερη ώρα πρόσληψης: Όπως με όλες τις φυτικές πρωτεΐνες, έτσι και με την πρωτεΐνη αρακά υπάρχουν κάποια χρονικά διαστήματα μέσα στην ημέρα που προτιμάται η λήψη της:

• αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα (ως ιδανικό αντικαταβολικό μέσο),

• αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης (άθλησης)

• ως τελευταίο ρόφημα πριν τη νυχτερινή κατάκλιση (για παραγωγή αυξητικής ορμόνης και ισορροπία στο σάκχαρο του αίματος κατά τη διάρκεια του ύπνου). Παρόλα αυτά η χρήση της ενδείκνυται για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.