Βοτανικό τσάι για καλό ύπνο

Συστατικά: Πασιφλώρα, περιβλήματα κυνόροδου, βαλεριάνα, λουίζα, γλυκάνισος, δυόσμος, μάραθος, δενδρολίβανο, καλέντουλα, αρωματικές ύλες.

Διαδικασία Παρασκευής:

Συνιστώμενη δόση: 12 – 15 gr/lit

Χρόνος θερμοκρασία: 5΄- 10'΄/ 75 – 80°C